顾拜旦的奥运理念以“全人教育”为核心，强调体育的社会价值与精神追求，其核心思想可归纳为以下五个方面：

全人教育理念

顾拜旦认为体育不仅是身体锻炼，更是培养道德品质和综合素质的重要途径。他倡导通过体育实现“德、智、体”全面发展，强调体育在塑造健康人格和社会责任感中的基础作用。

奥林匹克精神核心

提出“更快、更高、更强”的口号，体现对人类潜能的追求；同时强调“友谊、团结与公平竞争”，将体育视为促进国际理解与和平的桥梁。

教育与体育融合

倡导体育与文化、教育结合，认为奥运会应成为传播科学精神、消除偏见的教育平台。早期宪章禁止职业运动员参赛，以保持体育的纯洁性。

大众参与与公平竞争

主张奥林匹克运动应面向所有人，打破阶层限制，通过公平竞争培养社会公德。他反对经济利益对奥运会的侵蚀，强调维护体育的净土。

历史传承与现代创新

顾拜旦将古希腊竞技体育与英国教育体系相结合，形成“奥林匹克主义”哲学观，既尊重传统，又融入现代社会需求，为奥运会的可持续发展奠定理论基础。