自觉和自发是两个相互关联但又有所区别的概念，它们都涉及到个人的行为和动机，但在某种程度上反映了个体在道德、情感和社会行为方面的差异。

本质不同

自发：是指一个人的行为出于内心的驱动，而非外部的压力或奖励。自发的行为往往源于个体的兴趣、热情或天性，而不是被明确的目标或期望所驱使。

自觉：是指一个人对自身的行为、思想或情感有清晰的认识，并能主动地控制和调整这些方面。自觉的人往往能够根据自己的价值观、目标和信仰来引导自己的行为，而不会轻易受到外界的干扰或诱惑。

计划性和目标性

自发：行为可能缺乏计划性和组织性，导致效果不佳或者无法达到预期的结果。

自觉：行为通常具有较明确的目的和计划，并能预见其后果。

动机来源

自发：动机来源于个体内部的自然而然的需求或兴趣，如好奇心、热情等。

自觉：动机来源于个体对自我认知和价值观的内化，如责任感、使命感等。

行为方式

自发：行为往往是习惯性的、重复性的，不需要太多的思考或计划。

自觉：行为强调执行的意愿是主动的，需要更多的自我意识和自我管理能力。

社会意义

自发：在某种程度上，自发行为可能更具创造力和独特性，因为它不受传统观念或社会规范的束缚。

自觉：自觉行为有助于个体更好地控制和调整自己的行为，实现内在的成长和发展。

总结：

自觉和自发虽然都涉及个人的行为和动机，但它们在动力来源、计划性、目标性、行为方式和社会意义上存在明显的区别。自觉强调个体对自身行为的主动控制和管理，而自发强调个体行为出于内心的驱动力。两者相辅相成，一个既自觉又自发的人，能够在遵循自己的原则和价值观的同时，也能发挥出最大的潜能和创造力。