一、情商提升类经典书籍
《非暴力沟通》 通过观察、感受、需求、请求的沟通框架，帮助建立有效的人际关系，提升同理心和情绪管理能力。
《如何控制自己的情绪》
探讨情绪管理的实用策略，帮助读者识别情绪触发点并学会理性应对，避免因冲动行为影响人际关系。
《情商必读12篇》
丹尼尔·戈尔曼的经典之作，系统解析12个情商原理，提供实践案例，适合系统提升情商水平。
《修心三不》
强调“不生气、不计较、不抱怨”的心态修炼，通过调整内在状态改善人际关系和沟通效果。
二、口才提升类实用书籍
《关键对话》
提供高压场景下的沟通策略，涵盖对话准备、发起、进行和结束四个阶段，结合案例和工具帮助解决冲突。
《沟通的艺术》
罗伯特·博尔顿的经典之作，分为“看入人里”“看出人外”“看人之间”三部分，教授倾听、表达等实用技巧。
《高情商聊天术》
张超所著，侧重培养读者的情商，包含搭话、回应、避免冲突等技巧，适合日常社交和职场沟通。
《会说话的智慧》
佐佐木圭一通过案例分析，阐述如何在不同场合运用语言打动人心，提升说服力和感染力。
三、综合提升类推荐
《演讲的力量》： 克里斯·安德森用故事和情感连接听众，提供观察、感受、需要、请求的沟通框架。 《金字塔原理》
《思考，快与慢》：丹尼尔·卡尼曼揭示认知偏差，提升决策能力和理性沟通水平。
四、进阶提升书籍
《非暴力沟通》（重复推荐）：深化沟通技巧，帮助建立真诚连接。
《如何赢得朋友与影响他人》：戴尔·卡耐基的经典之作，提供36个原则提升人际影响力。
阅读建议：可先从《非暴力沟通》和《沟通的艺术》入手，结合实际场景练习应用。职场人士可重点关注《关键对话》和《修心三不》，社交场景适合《高情商聊天术》。系统学习可配合《情商必读12篇》和《口才必读12篇》。
