赞美苏州和杭州的谚语有很多，其中最著名的一句是：“上有天堂，下有苏杭”。这句谚语表达了苏州和杭州的美丽和富庶，与天堂相媲美。此外，还有其他一些赞美这两座城市的谚语，例如：

江南园林甲天下，苏州园林甲江南，这句话突出了苏州园林在中国园林艺术中的独特地位。

到了苏杭忘了爹娘，这句话用夸张的手法表达了苏杭美景之迷人，让人流连忘返。

细湖景致六座桥，一枝杨柳一枝桃，描绘了杭州西湖苏堤的美景，堤上杨柳和桃花相映成趣。

水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇，这句诗赞美了杭州西湖在不同天气下的美景。

欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜，将西湖比作古代美女西子（西施），形容其无论何种风貌都令人陶醉。

姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船，这句诗描绘了苏州寒山寺的宁静和深远。

这些谚语和诗句不仅赞美了苏州和杭州的自然风光和园林艺术，还表达了人们对这两座城市的深厚情感和向往。