有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻!

体胖勤跑步，人丑多读书。

希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题!

每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。

胜利者不放弃，放弃者不胜利。

跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。

跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁!

跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

自律给我自由，生命不息运动不止。

不开心的时候，流泪不如流汗。

最好的护肤水是运动后的汗水。

身体和灵魂总有一个在路上，读书、运动。

汗水的味道，有时候比香水好闻。

你流下的每一滴汗水，都会变成别人羡慕的口水。

除了汗水，什么水都不要浪费。

汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无缥缈。

坚持健身要做的di

跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。

老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。

不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。

曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

生命在于运动，奔跑吧，兄弟!

跑步是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摒弃越来越多的坏习惯，拖延症也会被治愈!每个坚持跑步一年以上的人，都不会是一个懒惰的人。

31. 跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。

32. 现代生活的压力越来越大，而跑步的人每天抽出1-2个小时会缓解一天大部分的压力，心情自然会舒畅。

33. 跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

34. 我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

35. 生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。

36. 是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

37. 是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。

38. 靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。

39. 你若累了，床便是天堂；你若失败了，成功便是天堂；

40. 我们可以为比赛或登山进行训练，但跑步是一项终生的运动。

41. 在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。

42. 我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门