一念逍遥中的双人修炼有以下好处：

同境界无敌：

在元婴前期，双修者在同境界下具有绝对的优势，无论是面对同境界的对手还是比自己高一个小境界的对手，胜率都非常高。

跨小境界有优势：

元婴前期挑战元婴中期时，双修者有很大的胜算，胜负比为九一开。

跨中境界胜负五五开：

元婴前期挑战元婴后期时，双修者的胜负比为五五开。

跨大境界有挑战：

元婴前期挑战化神前期时，双修者虽然有一定的胜算，但难度较大。

节省资源：

双修者在渡劫时不需要使用盾牌，这样可以节省劫盾和防御法宝的消耗。

修炼速度：

双修主体进度相对较快，因为炼体本来前期PVP，修气的真元护盾和踏风咒加上炼体本身的厚血，可以大幅度提升生存能力。

互动体验：

结成道侣后，玩家可以共同进行道侣试炼和宗门活动，提升道侣等级并获取奖励，还有专属上线提醒、秘境快捷传送、专属称号等互动玩法。

建议

元婴前不宜双修：在元婴前期，修炼速度较快，主境界升得快，便于寻找更好的洞府和加快灵气吸收速度，因此建议先单修。

化神期双修更佳：到了化神期，玩家已经有自保能力，并且积攒了充足的资源，此时双修可以进一步提升炼体修为，并且洞府的安全性也更高。

根据自身情况选择：如果玩家是氪金玩家，可以考虑双修，因为双修在后期可以带来更强的战力和抗揍能力。但如果玩家是平民玩家，可能需要更多考虑双修的投入和收益，避免因为双修导致修炼速度下降和资源不足。

总的来说，一念逍遥的双人修炼在特定条件下具有显著的优势，但玩家需要根据自己的实际情况和游戏目标来选择是否进行双修。