不冒进、三思而行的成语是 三思而行。

解释：

三思而行，指经过反复考虑，然后再去做。其中，“三”表示多次，强调在行动之前要进行充分的思考和权衡。这个成语出自《南齐书·公冶度》，季文子三思而后行，成为后人引用的典故。

近义词：

深思熟虑、郑重其事、从长计议、熟思审处。

反义词：

不假思索、轻举妄动、鲁莽从事、操之过急。

用法：

作谓语、宾语，指做事慎重，不轻易决定。

示例：

终身大事也应该三思而行，不能草率决定。[欧阳山《三家巷》三0]