被朋友放鸽子是一种不愉快的经历，以下是一些表达这种心情的说说，你可以参考使用：

1. "我目送沿海的日落，紧抱一个醉生梦死的枕头，游不出回忆却学不会放手，怎么走。"

2. "窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。"

3. "这么守时的我竟然临时被放鸽子，日!"

4. "论七夕被放鸽子是一种什么样的感受，我这辈子都不想跟你说话了。"

5. "你直接说你不信任我得了，还说我放鸽子了？我是真的有去公园，真的没看到你，你真的不信任我吗？"

6. "难得我生命中能遇见你，我怎么舍得放手。"

7. "花了美美的妆，结果被放鸽子，真的很不开心。"

8. "时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。"

9. "放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。"

10. "爱是一种残忍，只有在心中的天平上秤出自己在对方心中是否有爱的分量。"

11. "有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。"

12. "只要自己不看轻自己，别人就不敢小瞧你。在任何时刻都要保持自己的尊严。"

13. "你以为放手可以成全我的幸福，可你不知道我最大的幸福就是和你手牵手。"

14. "失约表达很失望的句子，有的画了一位正义的女侠。"

15. "一有一种幸福叫守候；一有一种选择叫放弃；一有一种境界叫舍得；一有一种心态叫放下；一有一种智慧叫低调；一有一种明白叫糊涂；一有一种生活叫平凡。"

希望这些建议能帮助你表达你的感受。