中国古代五大思想流派及其代表人物和主张如下：

儒家

代表人物：

孔子、孟子、荀子

主张：儒家追求和谐、仁爱和正义，主张个人修身齐家治国平天下。儒家强调道德伦理教育和人的自身修养，提倡“德治”和“仁政”，重视“礼乐”和“仁义”，倡导“忠恕”和不偏不倚的“中庸”之道。

道家

代表人物：

老子、庄子、杨朱

主张：道家强调无为而治，追求自然、无为、无欲的境界。道家分为老庄派和黄老派，老庄派追求桃花源和至德之世，主张清静无为，守雌守柔；黄老道家主张因俗简礼、宽刑简政，依道生法，依法治国。

墨家

代表人物：

墨子、禽滑厘

主张：墨家主张兼爱和非攻，反对战争和社会不公平。墨家强调兼爱、非攻、尚贤、尚同，政治上主张尚贤、尚同和非攻，经济上主张强本节用，思想上提出尊天事鬼。

法家

代表人物：

韩非子、李斯、商鞅

主张：法家重视法律的作用，主张严密的法治和强大的中央集权。法家主张以法治国，“不别亲疏，不殊贵贱，一断于法”，经济上主张废井田，重农抑商、奖励耕战，政治上主张废分封，设郡县，君主专制。

名家

代表人物：

公孙龙、惠施

主张：名家注重名节和声望，强调言行一致和社会评价的重要性。名家从事论辩名实为主要学术活动，代表人物为惠施和公孙龙，主张去尊偃兵。

这些学派在中国古代思想史上占有重要地位，对后世产生了深远的影响。