“了然一身”和“孑然一身”虽然都涉及到“一人”的概念，但它们的 含义和侧重点不同。

含义不同

了然一身：意味着对人生有所领悟或理解，表达了一个人经历了人生的各种经历和挑战后，对于生活、人际关系、价值观等有着清晰的认识，对自己和周围的事物明了透彻。

孑然一身：指的是一个人独自一人，没有伴侣或陪伴者，这个词用来描述一个人独自度过生活，与他人保持距离，或是没有与他人建立亲密关系。

侧重点不同

了然一生：侧重于对人生、生活的思考和总结，强调的是一个人对生命和人生的领悟和理解，是一种智慧和成长的表现。

孑然一身：侧重于描述一个人的生活状态，强调的是一个人独立自主的生活方式，或是孤独、自由的状态。

总结：

了然一身更多的是对人生经历的领悟和总结，强调智慧和成长。

孑然一身更多的是描述一个人的孤独状态或独立自主的生活。

建议根据具体的语境选择合适的词语来表达自己的意思，以便更准确地传达自己的情感和状态。