浮躁是一个汉语词汇，拼音是fú zào，指 急躁，不沉稳。它通常用来形容一个人的心理状态，表现为内心不稳定、焦虑、急躁，缺乏耐心和定力，容易受外界影响而变动。浮躁可以导致人们在面对任务时缺乏深度思考和专注，急功近利，无法静心完成工作或学习。

浮躁的成因有很多，其中包括高科技和信息产业的发展使得生活节奏加快，人们追求速度和效率，以及社会风气和个人心态的不稳定。

为了克服浮躁，建议人们多静下心来，进行深度思考，培养耐心和定力，避免急功近利，专注于长期的目标和持久的价值。