国庆节的祖国文化活动和庆祝仪式丰富多彩，主要包括以下内容：

张灯结彩：

在国庆节期间，各企事业单位会挂起灯笼或横幅，用“欢度国庆”等标语来庆祝国庆，营造欢乐祥和的氛围。

国庆长假：

自1999年起，我国将国庆节与相邻的周六、日组合为7天的国庆长假，称为“国庆黄金周”，让民众有更多时间参与各种庆祝活动，共同感受国庆的欢乐。

升旗仪式：

国庆节当天，全国各地都会举行庄严的升旗仪式，表达对祖国的热爱和敬意。

文艺演出：

各地会举办各种文艺演出，包括京剧、昆曲、豫剧等戏曲艺术，以及国画、书法等传统艺术表演，展示中华民族的文化魅力。

民俗活动：

一些地方会举办民俗活动，如舞龙舞狮、民间艺术表演等，增强民众的参与感和文化认同感。

庆祝晚会：

许多地方会在国庆节期间举办庆祝晚会，邀请明星和民众共同参与，欢庆国家的生日。

文化展览：

一些博物馆和文化机构会举办文化展览，展示中国悠久的历史和丰富的文化遗产，如青铜器、诗词歌赋、园林建筑等。

爱国教育：

国庆节也是进行爱国主义教育的重要时刻，通过各种形式的宣传活动，激发民众的爱国热情，增强国家凝聚力。

这些活动和仪式不仅展示了中华民族的优秀文化，也增强了国民的爱国情感和凝聚力，共同庆祝祖国的繁荣昌盛。