体悟和体验的区别主要在于它们所强调的方面和深度：

体验

定义：体验是指通过亲身经历、实地领会或亲身实践所获得的经验。

侧重点：体验侧重于实际的行为和过程，强调的是通过身体力行来获得感知和认识。例如，通过到群众中去体验生活，可以使作品更贴近生活，更生动。

体悟

定义：体悟是指在实践中找感觉、感悟，在行动中感受、探索，强调的是通过身体力行获得感知，并产生属于自己的想法。

侧重点：体悟侧重于心灵层面的契合与融会贯通，强调在实践中的深刻理解和领悟。体悟不仅仅是被动地接受感知，还涉及到对感知进行反思和内化，形成个人的见解和认识。

总结

体验更强调实际的行为和过程，通过亲身实践获得感知和认识。

体悟则更强调心灵层面的契合与融会贯通，通过实践中的深刻理解和领悟，形成个人的见解和认识。

建议

在书面语境中，如果需要区分体悟和体验，可以强调体悟的心灵层面和深刻领悟。

在日常口语中，两者有时可以互换使用，但若要精确表达，体悟更侧重于深刻的理解和内化。