使用发蜡抓头发的步骤如下：

吹头发

从发根开始吹头发，手指向下，倒扣着头发，吹发根，使吹好的头发具有一定的空气感，便于后续打理。

涂抹发蜡

将发蜡均匀地涂在手指上，岔开贴着头皮从发根打，利用手指的缝隙来制造出头发的发束感。

取珍珠般大小的发蜡置于手心，均匀揉开，用手指以发尾为中心轻抹，使发蜡薄薄地均匀覆盖。

抓取头发

用手指轻轻抓取头发，从发根开始，使发蜡均匀覆盖在发丝上。

根据所需的发型，用手指或梳子塑造出理想的造型。

对于短发，可以将头发向一侧梳理，然后用发蜡固定住，打造一种随性而时尚的感觉。

处理细节

用手指轻轻调整，确保发型的自然和持久。

对局部细节进行调整，如刘海、侧边发丝和头顶的发丝，以达到更好的整体效果。

定型

打好发型后，可用定型喷雾，固定一下。

最后再喷上定型喷雾，加强发型的持久度和造型感。

建议

少量多次：发蜡的使用量要适中，不要一次性使用过多，以免造成头发黏成一团。

均匀涂抹：确保发蜡均匀覆盖在每一根发丝上，以达到最佳的造型效果。

多练习：抓发是一个需要细心和耐心的过程，多练习几次，掌握好发蜡的用量和涂抹手势。

通过以上步骤和技巧，你可以更好地使用发蜡抓出理想的发型。