面对被小三的情况，以下是一些建议：

果断分手

如果发现伴侣出轨，最明智的选择是果断分手。继续留在一段不健康的感情中只会让你更加痛苦。

做回真正的自己

不要因为一段失败的感情而堕落，要找回自己的价值和尊严，重新找回自信，过上积极的生活。

放弃和切断一切和他有关联的事物或关系

分手后，彻底放弃与他的所有联系，包括社交媒体、共同的朋友等，以免不断回忆和痛苦。

保持冷静

发现自己被小三后，保持冷静，不要冲动行事，比如大吵大闹。冷静下来才能更好地处理问题。

寻求支持

告诉身边的朋友或家人，让他们给予你情感上的支持和帮助。如果情绪问题严重，可以寻求专业心理咨询师的帮助。

摆正好道德观念

小三行为是不道德的，无论是有意还是无意，都要及时纠正自己的行为，结束这段错误的感情，以拯救自己。

不要指责自己

被小三并不是你的错，不要因此自责。相反，要认识到这段感情中的问题，并从中吸取教训。

积极积聚新能量

将注意力转移到自己身上，发展兴趣爱好，结交新朋友，积极面对生活，让自己变得更加优秀和有吸引力。

理智评估

面对被小三的情况，要进行理智评估，考虑是否继续这段感情或选择离婚。同时，收集相关证据，以便在必要时采取法律行动。

寻求法律帮助

如果伴侣偷偷给小三花钱或存在重婚行为，可以寻求法律途径解决问题，比如起诉男方或小三，要求返还财物或承担法律责任。

记住，被小三虽然是一件痛苦的事情，但你可以选择从中走出来，重新开始新的生活。保持坚强和理智，相信自己能够度过这个难关。