积极心态在心理学上主要指 一种积极的心理态度或状态，是个体对待自身、他人或事物的积极、正向、稳定的心理倾向。它是一种良性的、建设性的心理准备状态，在学校文化素质教育、心理教育、心理咨询与治疗操作层面上，主要指学生各种正向、主动、积极的心理品质的培养和训练。

积极心态源于积极心理学的研究，是指一种专注于事物积极面、寻找生活中美好事物的思维方式。它并不是逃避问题或忽视困难，而是帮助我们在挑战中找到希望，在困境中发现意义。心理学家马丁·塞利格曼（Martin Seligman），也就是积极心理学的奠基人，提出了一个著名的理论——“PERMA模型”，它是关于幸福感的重要框架。

积极心态的特点包括乐观向上、自信自强、积极向上、健康向善等。积极心态的人常常持有乐观的态度，相信自己能够应对困难并取得积极的结果。他们更倾向于看到问题中的机会和潜力，而不是陷入消极情绪中。积极心态的人对自己有信心，相信自己具备克服困难的能力。

积极心态不仅有助于我们在个人生活中获得幸福和成功，也能够影响我们的家庭、工作和社会环境。它是一种主动去适应和改变自己心态的能力，是一种积极向上的自我认知、自我塑造的能力。

综上所述，积极心态是一种积极的心理状态，它帮助个体在面对挑战和困难时保持乐观、自信和自强，从而在生活中找到希望和意义。