“要我怎么说”这句话可以在多种情境下使用，表达出说话者内心的困惑、无奈或情感上的难以言表。以下是一些具体的表达方式和情境示例：

表达困惑或无奈

你要我怎么说呢？我真的不快乐，你要我怎么说你才能明白呢。

我说你变了你说你没变，你要我解释我不会解释，要我怎么说。

表达情感上的难以言表

究竟要我怎么说你才能明白呢，真不知道你是怎么想的。

你要我怎么说不好意思，我不想离开我为什么要使用带微笑太。

在特定情境下的表达

宣布出道人选的时候，我听到“篮球”这两个字之后，我就知道不会是你了。我当然难过，自然也是流了眼泪的。可是两行泪下来之后，我就告诉自己，现在不是哭的时候，你还站在台上，你还在台上往下看呢，你还能看到我们的。如果我这个时候难过倒下，我知道你只会比我更难过更懊恼。所以我才不要倒下，我才不要看到你难过!我努力举起灯牌，想让你看到!

在对话中的表达

一旁的三宫三叶看到百夜优一郎一脸不情愿的样子，无奈地摊着手开口说道：“三宫三叶：‘听筱雅的安排。’ 三宫三叶：‘别磨磨唧唧的了。’”

在自我反思或内心独白中的表达

我就是想不通，我为什么会那么比别人聪明一点点，总是会发现，有些人对不起我。我宁愿自己是白痴，装作什么都不晓得就好了。一个是这样，两个也是这样，我还能说什么，我还可以说些什么。算了，等毕业，毕业我就可以永远看不到你们了。

根据具体的情境和情感，可以选择合适的表达方式来传达“要我怎么说”这句话所蕴含的复杂情感和困惑。