罩杯的测量方法如下：

准备工具

一个软尺或卷尺，最好是有弹性的，可以紧贴身体轮廓。

测量位置

站在镜子前，确保身体放松，站立姿势自然。

测量范围

罩杯的大小包括上围和下围，所以需要分别测量。

上围：测量乳房顶部最丰满的部分，水平地围绕胸部一周。

下围：测量乳房底部最宽的部分，水平地围绕胸部一周。

计算结果

将上围和下围的数值相减，得到的结果就是罩杯大小的差值。

例如，如果上围为70厘米，下围为60厘米，那么罩杯大小为“A”或“B”。

确定罩杯类型

根据测量结果，可以在内衣店或网站上找到相应的罩杯尺寸。

罩杯尺寸会按照字母和数字组合表示，如“AA”、“A”、“B”等，字母表示下胸围尺寸，数字表示上胸围尺寸。

建议

测量时保持身体放松：避免因紧张导致测量结果不准确。

选择合适的测量工具：确保软尺或卷尺有弹性且能紧贴身体轮廓。

多次测量取平均值：为了提高准确性，可以多次测量取平均值。

试穿内衣：在购买内衣时，最好试穿以确保合适，因为不同品牌和款式的内衣尺码可能有所差异。