火车硬卧上铺的上去方法如下：

将行李放置 ：首先，将你的行李放在硬卧车厢的行李架上，这样可以减轻爬铺时的负担。

找到楼梯架：

硬卧车厢内通常会有一个楼梯架，这个楼梯架连接着车厢的两侧，你可以通过它上下铺。

攀爬楼梯架

上铺：

1. 脱掉鞋子，以便更好地抓握和攀爬。

2. 双手紧握楼梯架的扶手。

3. 一手一脚地像走楼梯一样爬上去，注意头部，以免碰到车壁。

4. 上到上铺后，将脚放在上铺的床沿上，双手可以放在床沿或车厢壁上以保持平衡。

下铺：

1. 脱掉鞋子，放在下铺的地面上或行李架上。

2. 找到楼梯架，双手紧握扶手。

3. 一脚踩在楼梯的杆子上，然后向下移动。

安全注意事项

在攀爬过程中，要特别注意安全，尤其是头部和上铺的边缘，避免碰撞。

如果车厢是半封闭式的，踏板可能在中铺或下铺，这种情况下需要更加小心其他旅客。

上下铺时要抓紧梯子，以防列车突然紧急制动。

通过以上步骤，你可以安全地到达火车硬卧的上铺。希望这些信息对你有所帮助!