关于青岛科技大学（青科）和临沂大学（临大）专升本哪个更好的问题，以下是一些参考信息：

专业实力

青岛科技大学在某些专业上，如化工专业，具有较强实力。

临沂大学在综合水平排名上较高，但专业实力相对较弱。

录取分数线

临沂大学的录取分数线通常比青岛理工大学高。

资源配套

临沂大学作为校本部，在师资配套、教学资源等方面可能更有优势。

青岛理工大学虽然在综合实力上强于临沂大学，但位于临沂校区，可能在资源上稍逊一筹。

住宿条件

青岛科技大学的住宿条件在某些校区可能相对较差，尤其是四方校区。

临沂大学的住宿条件普遍被认为更好。

未来发展方向

如果考虑考研，临沂大学提供的课程更偏向考研，且考研率较高。

对于工科专业，青岛科技大学毕业生在考研和就业方面可能更有优势。

对于其他专业，如艺术类、教育类、文学类等，临沂大学的综合类大学头衔可能更有优势。

学校排名

在山东专升本“四大名校”中，青岛科技大学、青岛理工大学和临沂大学都是排名靠前的学校。

综上所述，选择哪个学校取决于你的个人情况和目标。如果你重视专业实力和工科背景，可能会倾向于选择青岛科技大学。如果你看重综合排名和考研机会，临沂大学可能是更好的选择。同时，住宿条件和个人生活偏好也是需要考虑的因素。

请根据你的具体情况和偏好做出选择