海南成人高考的考点分布如下：

1. 海口考区：包括海口、澄迈、定安等3个报名点，考点设在海口市人民政府所在地。

2. 三亚考区：包括三亚、陵水、保亭、乐东、东方、五指山等6个报名点，考点设在三亚市人民政府所在地。

3. 琼海考区：包括琼海、文昌、万宁、屯昌、琼中等5个报名点，考点设在琼海市人民政府所在地。

4. 儋州考区：包括儋州、临高、昌江、白沙等4个报名点，考点设在儋州市人民政府所在地。

5. 三沙考区：仅限三沙市报名点报名的考生参加考试，考点设在三沙市人民政府所在地。

选择考点时，你可以考虑以下几个因素：

交通便利性：选择一个交通便利的考点可以减少旅途中的时间成本。

考点设施：了解考点的设施情况，如是否有足够的座位、洗手间、餐饮服务以及安全措施等。

周边环境：选择一个安静的考点有助于你在考试当天保持专注。

住宿条件：如果你需要住宿，了解考点附近的住宿条件和价格。

建议根据自己的实际情况和偏好，选择一个最适合自己的考点。你还需要注意考试的具体日期和时间，确保提前做好准备