人生观是指个人对人生的根本看法和态度，包括对生命意义、价值、目的的理解和追求。它由世界观决定，并通过具体观念（如苦乐观、荣辱观）表现出来，主导人的行为选择和生活方向。

关于“我的人生观一点价值都没有”这句话，需结合具体语境分析：

人生观本身具有价值：

作为思想体系的核心，人生观影响人的行为动机、价值判断和生活目标，对个人成长和社会发展具有深远意义。

可能存在的自我质疑：

若表达者感到迷茫或困惑，可能反映当前人生观尚未形成或需调整，这是正常的人生发展过程。

建议积极探索：

可通过阅读、实践、反思等方式，明确个人价值观和人生目标，从而建立更有意义的人生观。

综上，人生观是个人精神世界的基石，其价值在于指导行为和塑造人生。若感到迷茫，建议通过积极思考和探索来建立更清晰的人生观。