奥林匹克价值包括 卓越、 尊重和 友谊。这些价值观是奥林匹克运动的核心理念，旨在通过体育运动促进个人与社会的和谐发展。

卓越：

这个价值观要求运动员在比赛中追求卓越的表现，努力达到最好的成绩和最高的水平。这不仅包括在比赛中取得胜利，还包括在训练和生活中追求卓越。

尊重：

这个价值观要求参与者尊重他人，包括对手、教练员、裁判员和观众。这个价值观强调的是平等和尊重，无论是在比赛中还是在生活中。

友谊：

这个价值观要求参与者在比赛中建立友谊和团队精神，尊重对手和其他参与者。这个价值观强调的是体育精神，即在比赛中展现出公平、诚实、尊重和团结的品质。

这些价值观不仅适用于体育运动，还可以推广到社会的各个方面，促进和谐的社会关系，消除歧视和偏见，建立一个更加美好的世界。