清明节由寒食节演变而来，兼具自然节气与人文纪念两大内涵，具体由来可归纳如下：

一、核心起源：介子推忠魂传说

历史背景

春秋时期，晋国公子重耳流亡期间，忠臣介子推割股奉君，后重耳称晋文公后忘恩负义，介子推携母隐居绵山。晋文公放火烧山逼其出山未果，最终介子推与母子抱树而死。

寒食节形成

晋文公为纪念介子推，下令禁火寒食，民间沿用此俗。后因寒食节与清明节气相近，逐渐合二为一。

二、自然节气基础

节气属性

清明节最初为二十四节气之一，标志着气温回升、春耕开始，有“清明前后，种瓜点豆”的农谚。

时间演变

唐代时寒食节与清明节日期相近，宋代后清明节逐渐成为主流祭扫节日，寒食节习俗融入其中。

三、现代意义

双重内涵

清明节既保留祭扫祖先、缅怀先人的传统，又兼具踏青、迎春等自然节气习俗，体现“追思与生息”并重的文化特色。

习俗传承

包括扫墓、插柳、踏青等，其中插柳象征辟邪，踏青则反映人与自然和谐共生的传统。