晋朝的灭亡是一个复杂的过程，涉及多方面的因素。以下是其灭亡的主要原因和过程：

内忧外患

内部腐败：晋朝时期，政治腐败严重，中央政权逐渐失去对地方的控制，地方势力日益强大，形成割据局面。

八王之乱：司马炎的儿子们为了争夺皇位，爆发了大规模的八王之乱，持续了15年，导致国家动荡，经济凋敝，中央权威削弱。

经济困难

连年战乱：长期的战争和政治动荡导致国民经济遭受重大破坏，赋税加重，百姓负担沉重，人口减少，土地荒废，生产力受到压制。

军事实力衰退

军队削弱：由于连年战乱，军队战斗力下降，征兵难度加大，军事实力日益衰退，无力应对外患。

边境防线破败：在八王之乱期间，边境防线破败，北方的匈奴、鲜卑等少数民族趁机南下，攻占了首都洛阳。

文化衰败

士大夫阶层追求享乐：晋朝士大夫阶层追求享乐和浪漫，缺乏应有的责任感和忠诚，导致整个社会的精神风气日益腐败，这也反映在文化领域，诗赋思想空洞，艺术水平下降。

外部威胁

匈奴入侵：匈奴贵族刘渊之子刘聪攻破洛阳，俘虏了晋怀帝司马炽，次年被杀，西晋正式灭亡。

五胡乱华：在八王之乱和永嘉之祸期间，北方游牧民族与中原汉族产生文化经济交往，破坏了西晋的政权和经济架构。

政权更迭

刘裕篡位：420年，权臣刘裕废晋恭帝自立，改国号为宋，标志着东晋的结束和南北朝的开始。

综上所述，晋朝的灭亡是由于内忧外患、经济困难、军事实力衰退和文化衰败等多重因素的综合作用。西晋在经历八王之乱和永嘉之祸后，国势渐衰，最终被匈奴人刘聪攻陷洛阳，灭亡。东晋虽然延续了一段时间，但最终也未能逃脱被刘裕篡位，改国号为宋的命运。