心累了时，选择音乐来舒缓情绪是很重要的。根据不同的情绪状态和音乐风格，以下为女性推荐几类适合的歌曲及具体曲目：

一、抒情疗愈类

朴树《平凡之路》

以简洁深沉的旋律和富有哲理的歌词，帮助听众在疲惫中找到共鸣与慰藉。

许茹芸《禁止悲伤》

通过细腻的嗓音和舒缓的编曲，传递出面对伤痛的勇气。

张韶涵《寓言》

歌词描绘失恋后的心碎与成长，旋律悠扬且充满力量。

二、轻音乐/纯音乐类

班得瑞《月光仙子》

空灵的女声与自然音效结合，营造出宁静放松的氛围。

久石让《Hana Bi》

日本音乐大师的经典作品，旋律悠远，适合深度放松时聆听。

女子十二乐坊《步向明日》

中国传统乐器演奏，节奏轻快，能激发积极的生活态度。

三、经典老歌类

五月天《我不愿让你一个人》

阿信的深情演唱，歌词直击人心，适合需要情感共鸣时。

艾薇儿《When You're Gone》

美国流行乐的经典之作，表达失恋后的痛苦与释然。

张惠妹《记得忧伤的旋律》

磁性嗓音演绎的伤感情歌，勾起对过往的回忆。

四、其他推荐

石进《夜的钢琴曲》系列：

钢琴旋律悠扬，适合在夜晚独自沉思时聆听。

金玟岐《岁月神偷》：歌词感慨时光流逝，引发对青春的怀念。

选择建议：

若需深度共鸣，优先选择《平凡之路》《禁止悲伤》；

若追求放松氛围，可试听《月光仙子》《Hana Bi》；

情绪波动较大时，老歌或经典情歌可能更易引发情感释放。