关于“拉练结束了大家累的像什么”的比喻句，综合搜索结果中的典型表达，可分为以下几类：

一、身体状态类比喻

像散了架：

形容极度疲劳导致身体各部分松散无力，如“拉练结束后，大家累得像是散了架”。

像条死狗：

强调体力透支到极点，连站都困难，例如“运动员累得像条死狗，连洗澡都不想去”。

像一滩泥：

突出瘫倒在地、动弹不得的状态，如“大家累得像一滩泥，一动也不动”。

二、动物意象类比喻

像老黄牛：

象征长时间劳作后的疲惫，如“累得像耕地的老黄牛”。

像焉儿了的黄瓜：

形容极度萎靡不振，如“累得像焉儿了的黄瓜”。

三、自然现象类比喻

像天空的云朵：

隐喻疲惫到无精打采，如“累得像天空的云朵”。

像秋天的枫叶：

通过季节意象强化疲惫感，如“累得像秋天的枫叶红，得像火一样”。

四、动作特征类比喻

像拉磨的驴：

体现持续劳作的疲惫，如“累得像拉磨的驴”。

像50米折返跑10次后的状态：

具体描述高强度运动后的崩溃感，如“跑个来回五千米后再做200个俯卧撑，累得像狗一样”。

这些比喻句通过不同角度展现了拉练后的疲惫状态，既有具象的生理描写，也包含生动的意象联想。使用时可根据具体场景选择贴切的比喻，以增强表达效果。