传统节日的由来可归纳为以下三大类，综合多个权威资料整理如下：

一、农耕文化起源

春节

最早起源于商代，作为农历新年的开端，象征万物复苏与新生。传说中“年”兽在除夕夜作乱，人们通过燃放爆竹、贴桃符等方式驱邪避灾，逐渐形成习俗。

中秋节

源于上古对月神及自然的崇拜，以及丰收后的感恩之心的结合。早期帝王有秋夕祭月的仪式，后演变为民间赏月、团圆的习俗。

二、宗教信仰影响

佛教与道教

春节期间，道教进行“祭月”“扫尘”等仪式祈求平安，佛教则通过法会、放生等活动传播教义。

其他宗教融合

例如端午节与纪念屈原的传说结合，形成赛龙舟、吃粽子的习俗。

三、历史事件与人物纪念

七夕节

直接源于牛郎织女的传说，象征忠贞爱情。民间以鹊桥相会为意象，形成乞巧、赏秋景的习俗。

清明节

纪念祖先与逝者，源于上古的“扫墓”“祭陵”活动，后融入寒食禁火等习俗。

其他重要节日补充

端午节：

纪念屈原，传说其投江后化为龙舟竞渡的灵感来源。

重阳节：源于“登高”“佩茱萸”的习俗，与避灾祈福相关。

传统节日的形成是历史、文化、信仰共同作用的结果，既有对自然的敬畏，也承载着民族精神与伦理价值。