羞愧是一种复杂的情感体验，指个体因自身行为或判断不当而产生的内疚、后悔及羞耻感。以下是关于羞愧的详细解释：

一、基本定义

羞愧的核心特征是 自我意识与 负面评价的结合，通常伴随以下心理状态：

内疚：

因违背道德或社会规范而产生的自责感；

后悔：

对错误行为的追悔莫及；

羞耻：

因行为被他人知晓或暴露而产生的难为情感。

二、情感表现

行为反应：可能表现为低头、沉默、逃避责任或主动道歉；

心理状态：伴随自我否定、焦虑或抑郁倾向，严重时导致自我封闭。

三、近义词与反义词

近义词：内疚、惭愧、汗颜、羞赧、窘迫；

反义词：骄傲、自豪、荣耀、自大。

四、历史渊源

最早见于《诗经·小雅·鹤鸣》，原指因错误而感到的惭愧，后演变为对不当行为的道德谴责。

五、社会功能

道德约束：

通过羞愧感约束行为，促进社会规范内化；

心理修复：

适度羞愧可激发改过自新的动力，但过度则可能加重心理负担。

六、相关案例

积极案例：学生因作业错误主动承认并改正，体现了羞愧的自我调节功能；

消极案例：长期过度羞愧可能导致社交障碍或自杀倾向。

总结：羞愧是人性中重要的道德情感，既是个体自我完善的驱动力，也可能成为心理健康的潜在威胁。理解羞愧的本质有助于更好地管理情绪与行为。