在标准粤语中，“你”的正确发音是 nei。这个发音保留了粤语声母n和l的区分，与普通话中“你”（nǐ）的发音不同。在粤语中，“你”的发音是第三声，即“nei 3”。

然而，在实际使用中，尤其是在香港，由于“懒音”现象的存在，很多人会将“你”发音为“lei”。这种发音在口语中较为常见，但在正式场合或需要准确传达信息的情况下，使用标准发音“nei”更为恰当。

因此，如果你希望准确使用粤语表达“你”，建议使用“nei”这个发音。如果是在香港地区，也可以根据具体语境和对方的接受程度选择使用“lei”或“nei”。