关于不断挑战自己并取得成功的格言、名言、谚语和歇后语，综合权威资料整理如下：

一、格言与名言

1. “人生最大的敌人就是自己。”——荀况

2. “不屈折于忧患，则不足以其学。”——方孝孺

3. “真正的勇士，敢于直面惨淡的人生。”——鲁迅

4. “成功并非终点，而是一个不断追求更高境界的过程。”——林清玄

二、谚语

1. “路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”——屈原（可引申为持续挑战的毅力）

2. “不经历风雨，怎么见彩虹。”——佚名（隐喻挑战后的收获）

3. “千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”——郑板桥（体现逆境中的自我超越）

三、歇后语

“燕子嘴，鸭子脚，黄毛丫头不中用。”（反语式歇后语，激励打破刻板印象）

“打破砂锅问到底。”（强调追根究底、挑战未知的精神）

这些格言、名言、谚语和歇后语通过不同视角诠释了挑战自我的重要性，既包含个人成长的智慧，也蕴含着面对困境的勇气。建议在激励演讲、个人成长记录或困境鼓励场景中使用，可配合具体事例增强感染力。