妙笔生花可以通过以下方法来调节防抖动：

软件调节

调整笔触大小和灵敏度：在软件中设置笔触的大小和灵敏度，可以减少手的抖动对画面造成的影响。

使用防抖动功能：一些软件（如FCPX）提供了防抖动功能，只需选中视频，然后勾选“防抖动”即可。

练习调节

画圆和线条：通过反复练习画圆和线条等基本图形，可以提高手的稳定性和调节能力。

正确握持姿势：确保手部和笔的握持姿势正确，可以减少手部肌肉的疲劳和抖动。

放松运动：进行手部和手腕的放松运动，如旋转手腕、伸展手指等，可以放松手部肌肉，减少抖动现象。

热身练习：在书写前进行热身练习，如握住笔进行几分钟的画圈、线条练习，以帮助手部肌肉适应书写动作，减少抖动。

辅助工具

抖动修正字体：尝试使用一些辅助工具，如抖动修正字体，这些字体专门设计用于减少抖动现象，可以改善书写的稳定性。

通过以上方法，你可以有效地调节妙笔生花的防抖动功能，使书写和绘画更加流畅和稳定。