成熟自我的特点包括以下几个方面：

自我认知

对自己有清晰的认识，了解自己的优点和不足，能够客观地评价自己。

有明确的人生目标和规划，知道自己想要什么，并为之努力奋斗。

情绪管理

能够控制自己的情绪，不轻易被外界影响而情绪失控。

懂得在愤怒、悲伤等负面情绪出现时，及时调整自己的心态，保持冷静。

学会宽容和理解，不再为小事计较，对他人的错误和不足能够给予包容。

人际关系

懂得换位思考，能够站在他人的角度考虑问题，理解他人的感受和需求。

善于倾听他人的意见和建议，不急于表达自己的观点。

能够与不同性格、不同背景的人和谐相处，尊重他人。

知道如何维护良好的人际关系，懂得感恩和回报。

独立思考

不盲从，不轻信，有自己的见解和主张。

在面对他人观点时，能够辨别真伪，形成自己的判断。

接纳自我与他人

接纳人生的起伏无常，不管顺境还是逆境，始终保持一种成熟而豁达的生活态度。

允许自己做自己，允许别人做别人，接纳自我，勇敢追求内心所想，活出真实。

能够控制自己的情绪，舒缓自己情绪，对于生活中发生的困难都可以应对，想办法去解决问题，而不是发泄自己的情绪或使用其他办法来逃避问题。

对世界的认知

随着经验的积累，开始认识到世界的复杂性和多样性，不再轻易地对任何事情定论。

以更加开放和包容的心态去理解和接纳不同的观点和人群。

责任心和担当

有足够的责任心和担当，对自己的行为负责，勇于承担责任和面对挑战。

感恩之心

常怀感恩之心，去珍惜周围事物，感恩每一天都能顺利地睁开眼，看见这世界。

这些特点共同构成了成熟自我的基础，使一个人在面对生活中的各种挑战时，能够保持冷静、理智和积极乐观的心态，从而更好地应对和解决问题。