拿话筒的正确方法包括以下几点：

站姿

保持站姿端正，挺直腰背，双脚与肩同宽，保持身体平衡。

面部表情自然，微笑，用眼神与观众交流。

话筒位置

话筒应与地面垂直，稍有角度，放在下巴位置附近，不要遮挡脸部或嘴唇。

话筒与嘴巴的距离大约为两根手指的宽度，胸前大概一拳的距离。

拿法

男士可以握住话筒的下端，女士可以握住话筒的中段。

避免完全握住话筒的最上面或最下面，正确的拿法是在麦克风下方的四分之一处。

避免错误动作

不要拍话筒头，不要吹话筒，避免损坏麦克风音质。

不要用手捂住麦克风，以免影响声音传输。

调整话筒角度

话筒与身体应保持平行，倾斜角度不应超过45度角。

无线话筒

如果使用无线话筒，在跳舞或移动表演中，可以将其固定在身体的某个位置，确保声音传输和表演的灵活性。

通过遵循以上步骤，可以确保在使用话筒时能够保持最佳的音质和表演效果。