对于不怎么会说话的人来说，购买口才或说话技巧的书籍确实 有一定的帮助，但关键还在于个人的实践和持续的努力。以下是一些建议：

选择合适的书籍

《超级口才训练》：这本书由王行健编写，引用了大量事例，对如何训练巧妙得体的口才进行了全面的讲解，可以帮助读者从不会说话变为口才高手。

《口才三绝》：这套书包括《从说到做到》、《掌握说话的核心技巧》等，全面讲解了如何通过精准表达、情感共鸣和场景适应，让你的话语更具感染力。

《好好说话：新鲜有趣的话术精进技巧》：这本书由马东出品，马薇薇、周玄毅、黄执中等“华语圈最会说话的组合”所著，通过新鲜有趣的案例和方法，修正读者的三观，激发思维，传输实用的说话技巧。

《所谓高情商，就是会说话》：这本书由佐佐木圭一编写，作者曾经也是一个不善言辞的人，但经过不断摸索和实践，参透了语言的奥秘，成为了日本超人气沟通专家。

结合实践

日常练习：每天早晨起来自己锻炼一段演讲，抓住能够锻炼语言表达能力的机会，如参加演讲活动或加入演讲俱乐部。

多与人交流：在网络上与其他人聊天，多交流可以提升你的语言表达能力。

反思和总结：在每次交流后，反思自己的表现，总结经验教训，不断改进自己的说话方式。

寻求反馈

找老师或朋友指导：有老师在旁边指导，练习效果会更好。朋友或家人的反馈也可以帮助你发现自己的不足并进行改进。

保持积极心态

锻炼自信：每天告诉自己没有什么不可以，我行。保持积极的心态，相信自己可以通过努力提升口才。

综上所述，口才和说话技巧的书籍可以提供理论指导和实用技巧，但要想真正提高，还需要大量的实践、反思和不断的努力。结合书籍学习和实际应用，才能达到最佳效果。