关于“人生不过三万天”的顺口溜，综合多个权威来源整理如下：

一、经典顺口溜版本

核心句式

- 人生不过三万天，成败功名只等闲；

- 恩恩怨怨任它去，身体健康是本钱；

- 看破红尘无恼事，快乐不过三万天。

扩展内容

- 人生活百年，大约三万六千天；

- 好事做一天，心中不会有负担。

二、生活感悟类顺口溜

淡然处世

- 人生不过三万天，柴米油盐乐其间；

- 小酒小肉赛神仙，粗茶淡饭乐悠闲。

放下执念

- 不要活得太固执，生活总是在变化；

- 降低期待，保持从容，收获内心的宁静。

三、积极生活态度

珍惜当下

- 人生不过三万天，成功失败均坦然；

- 是非恩怨莫在意，健康欢乐最值钱。

行动哲学

- 什么都可以不好，心情不能不好；

- 什么都可以不要，欢乐不能不要。

四、诗意表达

人生不过三万天，风霜雨雪未曾闲；

用生命书写快乐，让每个细胞都舒展。

这些顺口溜通过简洁明快的语言，传递出对健康、快乐和生活的深刻洞察，适合日常激励与自我提醒。建议根据具体场景选择改编版本，搭配晨读或工作间隙诵读，可增强感染力与传唱度。