尼康D7000参数调整需根据拍摄场景和需求灵活运用，以下是综合建议：

一、基础参数设置

感光度（ISO）

- 日常拍摄建议使用ISO 200-800，保证画质；

- 夜景或暗光环境需手动提高ISO（如ISO 800以上），避免噪点。

白平衡（WB）

- 自动模式（AWD）适用于大多数场景，可减少后期调色；

- 手动调整时，根据光源选择日光、阴影或自定义色温模式。

对焦模式

- 人像/静物：优先使用AF-C（全时伺服）模式，对焦精准且对焦框干净；

- 动态场景：使用AF-S（单次对焦）或M（手动对焦）。

二、拍摄模式选择

自动模式（AUTO）：

适合快速拍摄，系统自动优化参数；

光圈优先模式（A档）：控制景深，人像推荐f/1.8-f/5.6，风光则用大光圈虚化背景；

手动模式（M档）：精确控制曝光、快门速度和光圈，适合夜景、星空等特殊场景。

三、核心参数调整技巧

光圈调整

- 大光圈（如f/1.8）可产生浅景深，突出主题虚化背景；

- 小光圈（如f/16）适合风光摄影，保证更多画面清晰。

快门速度

- 静止画面：1/50秒以上避免模糊，人像可尝试1/30秒；

- 动态场景：使用1/1000秒以上定格动作。

色彩模式

- 建议使用sRGB或Adobe RGB，确保兼容性。

四、RAW格式与后期处理

RAW格式：

保留更多细节，便于后期调色；

JPEG格式：适合快速分享，但细节丢失较多。

五、其他实用设置

动态D-Lighting：开启可增强画面层次，但部分高级功能可能受限；

ISO优先模式（U模式）：预设风光/人像参数，快速切换场景。

通过以上设置组合，可兼顾画质与场景需求。建议拍摄后通过RAW文件进行精细调色，进一步提升照片表现。