周氏家族的起源可追溯至远古时期，主要发源地及分支如下：

一、核心起源：姬姓分支

远古始祖

周姓最早可追溯至黄帝时期的周部落，其始祖为后稷（姬弃），属于炎帝后裔，因封于邰地而改姓姬。

西周建立与分封

周武王姬发灭商后，建立西周并分封诸侯，其中姬姓国多达53个。周公旦之后，其子孙多以国名为姓，如周公旦的封国鲁国、卫国等。

东迁与繁衍

周平王东迁洛邑后，周氏得到大规模繁衍，河南、陕西成为主要聚居地。公元前256年周朝被秦灭后，周赧王后裔及遗民为纪念故国，改姓周。

二、其他重要分支

周昌、周任之后

商代太史周任及西周将领周昌的后代以周为姓，分布于河南、安徽、江西等地。

官位衍生

西周时期“牛人”官职负责畜牧管理，其子孙后以官职为姓，形成周氏分支。

三、历史迁徙与融合

秦末战乱：

周姓迁徙至河南南部、江苏北部等地，并形成望族。

少数民族改姓：唐宋元明清时期，少数民族如彝族、白族、满族等因羁糜政策或改土归流改姓周。

四、主要分布地区

核心区域：陕西渭河平原、河南、江苏。

其他地区：山东、安徽、江西等地有周姓聚居。

周姓以姬姓为核心源流，通过分封、避讳、职业传承及民族融合等多途径发展，成为中国历史上迁徙最广泛的姓氏之一。