端午节是华人四大传统节日之一，其由来可概括为以下要点：

一、核心纪念对象：屈原

历史背景

屈原是战国时期楚国诗人、政治家，因主张联齐抗秦遭贵族排挤，最终被流放至沅、湘流域。公元前278年秦军攻破楚国后，他悲愤交加，于五月初五投汨罗江自尽。

纪念方式

楚国百姓为救屈原遗体划船追赶，至洞庭湖时不见踪迹，后形成每年五月初五划龙舟的习俗。为防止鱼虾啃食遗体，人们投粽子入江，故称端午节为“诗人节”。

二、其他辅助性说法

纪念伍子胥

楚国大夫伍子胥被吴国杀害后，其尸身被沉于钱塘江，江南地区以此纪念他。

恶月恶日驱避说

早期端午与夏至结合，作为驱邪避灾的节日，后因屈原传说融入更多文化内涵。

图腾祭祀与夏至说

部分观点认为端午源于对龙图腾的祭祀或夏至的节气习俗，但影响较小。

三、文化内涵演变

端午从单纯的自然节令演变为兼具历史纪念与民俗活动的综合性节日，主要包含：

龙舟竞渡：

象征拯救屈原或驱邪避灾；

吃粽子：防止鱼虾侵扰遗体；

挂艾叶/佩香囊：驱邪防疫。

综上，端午节以纪念屈原为核心，融合了自然崇拜与人文精神，成为中华文化的重要符号。