手舞足蹈 不是单纯描写心情的成语，而是通过动作来表现内心情感的外在表现形式。具体分析如下：

一、核心含义与动作特征

动作组成

该成语包含“手舞”（两手舞动）和“足蹈”（两脚跳跃）两个部分，强调身体各部位的协调运动，通常表现为情绪高涨时的自然流露。

情感表达

虽然“兴高采烈”等近义词更侧重直接描述心情，但“手舞足蹈”通过具体动作（如手舞、足蹈）间接反映内心的喜悦、兴奋等情绪状态。

二、与心情描述成语的差异

“兴高采烈”：

直接形容心情愉悦、兴致勃勃，如“他兴高采烈地走进教室”。

“手舞足蹈”：侧重动作表现，如“听到好消息，他兴奋得手舞足蹈”。

三、使用场景区分

动作场景：适用于描述因喜悦、兴奋等强烈情绪引发的身体反应，如庆典、成功时刻等。

心情场景：更适合直接表达内心感受，如“她兴高采烈地计划假期”。

四、补充说明

该成语出自《孟子·离娄上》：“乐则生矣，全则恶可已也。恶可已，则不知足之蹈之，手之舞之。”（乐：快乐；蹈：跳动）原文通过动作展现了极致的愉悦感，与现代成语的用法一致。

综上， 手舞足蹈通过生动的肢体动作来体现情感状态，而非直接描述心情本身。