在《阴阳师》中，御灵等级升至 40级是较为理想的选择，主要原因如下：

一、核心优势

属性加成显著

御灵等级每提升1级，主属性（如速度、攻击力等）会获得百分比加成，且与角色等级挂钩。40级时，若角色达到60级，主属性可提升约1倍。 *例如*：源博雅满级时速度可达128，满级后战力提升显著。

技能等级提升

御灵每升5级可提升一次技能等级，40级时技能等级为8级，大幅提升普攻、闪避等战斗能力。

满级状态

40级为御灵的最高等级，无法继续提升。此时若强化至满级（40级），可最大化属性收益。

二、升级策略建议

资源分配

- 优先强化核心御灵：

如源博雅（输出）、安倍晴明（治疗）、神乐（减伤）等，根据战斗需求分配御魂。 - 避免浪费在过渡型御灵：如盾、灭、鱼等，40级后强度有限。

升级节奏

- 前期（1-15级）：

每日升1级，保证稳定成长。 - 中期（15级后）：可每2天升1级，加速进程。

三、注意事项

角色等级限制：角色需达到对应御灵等级才能解锁全部属性加成，40级后无法继续提升。- 八百比丘尼：目前无法通过常规途径获得，需关注游戏更新。

综上，40级是御灵等级的黄金节点，合理利用资源强化核心御灵可显著提升战力。