冬奥会的特点和精神可以从以下几个方面进行概括：

一、核心特点

项目特性

冬奥会以冰上和雪地项目为核心，涵盖滑雪、滑冰、雪车等40余项运动，强调在极寒、高海拔等极端自然条件下展现人类体能与技巧的极限挑战。

时间安排

每四年举办一届，与夏季奥运会隔两年交替进行，实际届数按举办次数计算。

历史渊源

现代冰雪运动起源于功能性活动（如滑雪板、冰刀），最初为狩猎、军事和交通服务，后发展为竞技体育。

二、精神内核

极限超越

在对抗严寒、重力的过程中，运动员不断突破身体极限，体现人类对自然环境的适应与征服精神。

团结协作

强调运动员间、国家间的默契配合，如团队项目需协同作战，体现“更团结”的理念。

创新超越

包含“创造性转化、创新性发展”的文化基因，如科技与体育的结合（如智能穿戴设备）、绿色办奥理念等。

开放包容

展现不同文化背景运动员的交流与融合，呼应“大道至简”的哲学思想。

三、时代价值

民族性与人民性：

以民族复兴为动力，尊重人民主体地位，体现“以人民为中心”的发展思想。

国际影响力：通过“一起向未来”的口号，推动构建人类命运共同体，展现负责任大国的担当。

四、精神载体

物质象征：如“欧洲屋脊”奖牌体现探索精神，首枚冬奥金牌设计融入东方美学。

精神实践：如中国滑雪医生在极端条件下的救援行动，展现专业精神与人文关怀。

综上，冬奥会通过竞技体育形式，传递出极限挑战、团结协作、创新超越的核心价值观，同时承载着民族复兴与人类命运共同体的时代使命。