体育生考试需要准备的资料和物品需根据具体考试项目和天气情况综合准备，以下是关键准备事项的整理：

一、必备证件

身份证：

用于身份验证，必须携带原件；

准考证或报考证：

证明考试资格，部分项目可能要求提前注册；

学生证 （如适用）：部分考试项目（如高校专项计划）需用。

二、考试装备

运动服装：

选择透气、吸汗、合身的短裤或短袖，避免口袋减少干扰；

专业运动鞋：

根据项目需求选择跑鞋、跳鞋、钉鞋等，并提前磨合；

号码布：

部分项目需提前别在考试服上（如100米跑）；

护具：

如护膝、护肘、护腕等，尤其适合篮球、足球等高接触性项目；

其他装备：

跳远需垫板、立定跳远沙坑垫等，长跑可能需腰包放置水壶或能量棒。

三、其他必备物品

水分补给：

矿泉水或运动饮料，避免脱水；

能量食品：

能量棒、巧克力等，补充体力；

毛巾和纸巾：

擦汗或应急擦拭；

药品和护具：

云南白药、创口贴、创可贴、护踝等，处理小伤；

雨具：

雨伞或雨衣，应对突发降雨；

防晒霜：

户外项目防晒必备。

四、注意事项

饮食与休息：

考前保证营养均衡，避免过饱；保证充足睡眠，避免疲劳；

心理准备：

保持放松心态，避免过度紧张影响表现；

物品管理：

将手机、钥匙等小物品放在腰包或手拎包，避免丢失；

天气应对：

寒冷天气需加厚棉服或羽绒服，高温天气注意补水。

五、特殊说明

项目差异：如100米跑需使用考试现场起跑器，800米跑禁止穿钉鞋；

时间管理：部分项目（如立定跳远）需提前领取材料，避免迟到。

建议考生提前联系考场确认具体要求，并根据自身项目特点调整装备，确保以最佳状态参加考试。