中科大少年班的真实水平可以从多个角度来评估：

选拔标准与生源质量

中科大少年班每年在全国范围内招生约40人，考生的年龄普遍比正常18岁高考低两岁左右，有的甚至只有十三四岁。这些学生通常在学科方面表现出色，经过严格的选拔才能进入少年班。因此，从生源质量来看，少年班的学生普遍具有较高的学术天赋和潜力。

课程设置与教学质量

中科大少年班的课程设置既有高中阶段的课程，又有大学课程，能够为学生提供更深入的学习机会，拓宽他们的视野和思路。学校还为学生提供丰富的科研项目和学术会议等机会，使得学生的水平可以得到快速提升。

学术表现与顶尖人才

中科大少年班培养出了一大批优秀人才，包括多位院士和各个领域的大牛。这些学生在学术和科研方面表现出色，很多在毕业后继续深造，取得了丰硕的学术成果。

学生素质与能力

尽管有观点认为中科大少年班的学生素质有所下滑，存在平庸化的趋势，但也有学生表现极为出色，顶尖水平的学生依然逆天。不过，也有观点认为少年班的学生在人际交往方面存在不足，很多人显得木讷。

社会评价与贡献

中科大少年班作为全国少数精英教育项目之一，其培养方式和教育资源得到了广泛认可。虽然有一些学生选择去美国深造，但也有不少学生为国家科研和教育界做出了重要贡献。

综合来看，中科大少年班的水平非常高，尤其是在学术和科研方面。然而，由于学生个体差异较大，也有部分学生可能表现平平。对于想要进入少年班的学生来说，需要具备出色的学术天赋和扎实的基础，同时也要做好面对挑战和竞争的准备。