上好高三物理一轮复习课，可以遵循以下策略：

有计划地学习：

制定详细的复习计划，合理安排时间，确保每个知识点都能得到充分的复习。

理清思路，抓住重点：

从整本书开始复习，先浏览各个章节，再挑选出重点知识点进行深入学习。可以通过做题来加深对知识点的理解，并注意做好笔记，积累重点难点和易错点。

跟住老师：

上课时要专心听讲，跟住老师的思路。如果遇到不懂的地方，要及时记下来，课后认真复习。

多做题：

通过大量的习题训练来巩固所学知识，提高解题能力。做题时要有针对性，选择能够强化特定知识点的题目进行练习。

利用错题：

错题是学习中的宝贵资源，通过分析错题，可以发现自己的知识薄弱环节，并进行有针对性的复习。

总结考点题型：

通过做历年真题，总结常见的考点和题型，进行模块化的复习，逐个击破。

建立知识结构：

学会绘制思维导图，将各个知识点联系起来，形成完整的知识体系。这有助于加深对知识的理解和记忆。

反思和总结：

每次考试后要进行反思，总结解题规律和方法，看透问题的本质，从而达到融会贯通的效果。

注重实验复习：

物理实验是高考的重要部分，通过复习课本中的实验，掌握实验的设计思想、科学方法、操作程序及步骤，提高实验的变通能力。

培养良好的学习习惯：

保持耐心和毅力，坚持每天的学习计划，形成良好的学习习惯和态度。

通过以上策略，可以有效地提高高三物理一轮复习的效果，为高考打下坚实的基础。