对于45级法师单人野外练级，有以下几个推荐地点：

尘泥沼泽

恐惧海岸：鱼人聚集地，适合法师练级。

悲伤沼泽

东南海岸：鱼人聚集地，适合法师练级。

塔纳利斯

海盗：可以一边杀怪一边做任务，经验值高且金币可观。

加基森

海盗村：外面有火枪手，但进去后只有近战怪，适合法师练级，且金币掉落可观。

菲拉斯

痛苦深渊：可以一边杀怪一边做任务，经验值高。

祖尔法拉克

墓地巨魔：适合45级法师单练，有多个脱战点，较为安全。

奥达曼

门口小怪：落单较多，适合作为过渡练级。

灼热峡谷、燃烧平原、安戈拉环行山

这些区域适合55级左右法师去练级。

希利苏斯、东泉谷、费伍德森林、西瘟疫和东瘟疫

这些区域也适合55级左右法师去练级。

综合考虑，建议45级法师优先选择 尘泥沼泽、 悲伤沼泽、 塔纳利斯和 加基森的海盗村进行单人练级，这些地点既有丰富的怪物资源，又能保证一定的安全性。如果希望经验值和金币收益更高，可以考虑 塔纳利斯和 加基森的海盗村。