关于锻炼的名言，综合权威资料整理如下：

一、运动价值类

1. "生命在于运动"——伏尔泰，强调运动赋予生命活力与意义。

2. "健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证"——詹·汤姆逊。

3. "体育工作的重要性在于增强人民体质，是国家富强、文明的标志"——马尔夫特。

二、坚持与习惯类

1. "日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能"——塞涅卡。

2. "运动劲出来，歇着病出来"——居里夫人。

3. "习惯成自然，锻炼要义在于持续而非趣味"——居里夫人。

三、健康理念类

1. "筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动"——培根。

2. "运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动"——蒂素。

3. "静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛"——佚名。

四、运动哲学类

1. "走如风，坐如钟，站如松"——马尔夫特。

2. "动则不衰，用则不退"——佚名。

3. "若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉"——吴阶平。

这些名言从不同角度诠释了锻炼的益处与方法，既强调坚持与习惯的重要性，也注重科学性与哲学思考。