三角插的折法如下：

准备纸张 ：选择一张长方形的纸，大小可以根据个人喜好来定，但通常建议使用较大的纸张以便于操作和拼接。

初步对折

将纸张的长边对折，然后展开。

将纸张的短边对折，然后展开。此时纸张上会留下两条交叉的折痕。

构建三角形结构

将纸张的左右两边沿之前留下的折痕向上翻折。

将纸张翻面，使得上面两个角向内折叠。

将多余的部分往上翻折，并沿中线对折。

形成三角插

重复上述步骤，折出多个相同的三角形零件。

这些小三角形零件可以单独使用，也可以拼插出各种大件物品，如天鹅、花瓶等。

拼接与组合

将两个或多个三角插零件通过开口处插入，即可组合出各种有趣的形状和结构。

通过以上步骤，你就可以完成一个简单的三角插作品。如果需要更复杂的造型，可以尝试不同的折叠和拼接方法，发挥创意，创造出更多有趣的作品。