“沧海”指的是东海，这是我国古代对东海的别称。这个称呼源于东海一望无际、水深呈青苍色的特点。在众多古籍中，“沧海”一词常被用来形容东海的广阔与深邃，如汉代的董仲舒在《春秋繁露·观德》中提到“流之宗沧海也”，以及宋代苏轼在《清都谢道士真赞》中写道“一江春水东流，滔滔直入沧海”。此外，“沧海桑田”这个成语也是用来比喻世事变化巨大，其中“沧海”即指东海。