苏代通过讲述 “鹬蚌相争，渔翁得利”的故事，阐明了以下治国道理：

避免两败俱伤：

在纷繁复杂的矛盾斗争中，如果对立的双方相持不下，最终会导致两败俱伤，使第三者坐收渔利。这一道理告诫人们在处理内部事务和对外关系时，应学会抓住主要矛盾，避免因小失大，团结一致共同对付敌人。

善于权藉和时机：

苏代认为，善于治国者必须善于权藉，并在时机到来时才能起事。他通过卫国的例子，说明了弱小者可以通过借助强大者的势力来战胜强敌。这一道理强调了在治理国家时，要善于利用时机和外部资源，以达到以弱胜强的效果。

顺应大势，避免孤立：

苏代指出，喜欢率先在天下挑起战争的国家必有忧患，缔结盟约去讨伐他国的盟主容易招来怨恨，必然会被孤立。而那些后发制人的国家，却能顺势而为，远离怨恨的国家，就能把握时机。这一道理告诫统治者要顺应天下大势，避免主动挑起事端和树敌，以维护国家的长治久安。

警惕真正的敌人：

苏代通过“鹬蚌相争”的故事，告诫赵王，赵燕相斗会让强秦占便宜，提醒赵王要警惕真正的敌人，不要因小失大。这一道理强调了在处理国际关系时，要明确主要敌人，集中力量应对主要威胁。

综上所述，苏代通过“鹬蚌相争，渔翁得利”的故事，阐明了避免两败俱伤、善于权藉和时机、顺应大势和警惕真正敌人等治国道理。这些道理不仅对当时的赵国具有指导意义，对后世的治国实践也具有重要的借鉴价值。